Feliz Año Nuevo ¡¡

Fin de año, siempre es especial, verdad?

Para mi este año ha sido sólo el comienzo a lo que espero sea un nuevo año lleno de cambios. Ya veremos como va todo, pero estoy ilusionada, ya contaré :).

En cuanto al peso, la cosa va muy bien.

PESO: 75'3
IMC: 26'06

Estos días me estoy dando algún capricho extra. La verdad, no me preocupa mucho. Sé que quizá voy más lenta, pero me siento más segura. Tal y como lo estoy haciendo, sé que es sin esfuerzo y que puedo mantenerlo así toda la vida. Estos días salgo a pasear con mi chico después de comer, me monto en la bicicleta, duermooooooo.... no sé. EQUILIBRIO. Quiero hacer cosas, pero también descansar. Son ya muchos años en que las vacaciones de navidad sólo significaban más trabajo extra. Así que este año, a descansar y a cuidarme.

Me propuse estar en unos 75 y mantenerme durante estas fiestas. Creo que incluso mejoraré este reto, y que para el día 8 cuando vuelva a empezar a trabajar puedo estar más bien rondando los 74. Me parece tan increíble¡¡

Todo es posible

Mis mejores deseos para todos en este nuevo año que va a empezar.Son 365 días,..... habrá que aprovecharlos bien¡¡

Y sobretodo, empezar el nuevo año con una sonrisa, que lo que bien empieza, bien acaba.

.:: Salud ::.

Navidad = Tiempo para mí

Creo que en un mes y medio, bien podré perder un kilo, no?

La verdad es que las navidades se me presentan como una buena época para perder peso. Yo no hago dieta, si acaso sólo vigilo un poco más lo que como (disociando a ratos), o dejando de comer las porquerías que comía antes, pero nada de dieta, así que no tendré que saltarme nada durante estos días.

Es más, debido a que no me gusta casi nada, no le temo a las comilonas en casa de mis familiares, y tampoco me van los dulces navideños. Estos días sobrevivo picoteando un poco de aquí y de allá, saltándome muchos platos (es que se pasan: aperitivo, pica pica, primero, segundo, postre...yo no puedo con tanto¡¡). En fin, seré rara hasta para eso. Los demás disfrutando del pato a la naranja y yo pidiendo que me hagan un huevo frito para comer algo jeje

Además, estaré de vacaciones. Y es entonces cuando mejor me organizo para hacer mi ejercicio. Puedo hacer sesión de bici por la mañana y por la tarde, ir de paseo, incluso acercarme algún día al gym para ver qué tal...

En fin, que creo que sí. Y si no, pues tampoco pasa nada¡¡

VIP

Nenúfar me ha dejado éste premio desde su blog http://ahoranosemeocure.blogspot.com/

Sólo quería enviarte millones de gracias por acordarte de mi ahora, y prácticamente desde que empecé con el blog.

Eres un cielo :)

Si alguien no conoce su blog, ya está tardando en hacerle una visita, porque además de una chica estupenda, es toda una campeona. Ánimo y pa'lante :)

Y bueno, sólo hay que dárselo a alguien más. Creo que sois bastantes las que ya lo tenéis, así que no quiero repetirlo, y por eso sólo se lo enviaré a una persona:

Crisssss http://estavezsiii.blogspot.com/

Porque estamos ahí ahí las dos y te quiero dar un empujoncito.

A por los 75 ¡¡

Llevo unos días mal. Mucho trabajo, y pocas ganas. Debo darle un empujón a esto, porque así no vamos bien. Mi nueva meta va a consistir en llegar a los 75 y mantenerme, incluso pasadas las fiestas. Sé que a partir de ahora será más difícil perder peso, pero para nada imposible. Bueno, al menos estoy feliz ya que no recupero el peso perdido. Poco a poco, y a seguir con mi rutina. Debo volver a montarme en la bici, por lo menos los 45' diarios que tan bien me han ido... y relajarme un poco... ojalá, porque ir todo el dia corriendo y que incluso así te queden mil cosas pendientes... no es bueno.

Dos semanas para las vacaciones de navidad.... :)

Princess

Eiii... evita me ha dejado éste regalito desde su blog http://contraunamisma.blogspot.com/

MUCHIIIIIISIMAS GRACIAS por pensar en mí :).

La verdad, es que si tengo este blog y si en su momento decidí empezar con esto de cuidarme un poco y perder peso fue gracias a eva y a su blog, el primero que empezé a seguir y leer. Así que sólo por eso, que seas tu la que ha pensado en mí me emociona mucho más. Tú si que valeeeees¡¡

Debo ponerme al día con muchas cosas, (entre ellas vuestros blogs.... sorryyyy) pero me faltan tantas horas¡¡ Hoy he entrado porque ya pasaron quince días y hay que actualizar el peso.

Las cosas siguen muy bien pese a que sí, he pecado. No tengo tiempo ni para controlar un poco las comidas, y así claro, a lo fácil, a lo rápido y a lo que no interesa.... pero debe ser que lo quemo con tooooooodo el jaleo que llevo últimamente, que aunque ni recuerdo la última vez que me monté en la bici, en estos quince días he perdido otro kilillo...... olé por mí y este metabolismo aceleraoooo :)

PESO: 76'8

IMC: 26'57

Qué os voy a decir.... si ya ni recuerdo cuántos años hace que no tenia este peso y yo firmaba ya por quedarme así como estoy para siempre. Ahora me lo comentan muchos compañeros de trabajo, la família, los amigos..... se nota se nota.......

Ya queda menos¡¡