Bueno... he decidio seguir (más o menos a mi manera), la dieta que propone Eva. Ya que se toma las molestias, qué menos¡¡ Eso sí, probablemente no pueda seguir con los mismos menus, pero se hará lo que se pueda :).
Fecha de inicio: 22 Octubre 2009
Fecha de fin: 5 Noviembre de 2009
Peso inicial: 79'3 kg
Peso final: 77'3 kg ?¿
Fecha de inicio: 22 Octubre 2009
Fecha de fin: 5 Noviembre de 2009
Peso inicial: 79'3 kg
Peso final: 77'3 kg ?¿
(Si consigo perder estos 2 kilitos, habré perdido ya 10 en total¡¡)
Ejercicio: Caminar 20' diarios, del trabajo a casa (eso si no llueve, claro) + 1 hora de bicileta estática.
Ejercicio: Caminar 20' diarios, del trabajo a casa (eso si no llueve, claro) + 1 hora de bicileta estática.
A ver qué tal va¡¡
Si alguien más se anima:
muchos animos para que os vaya bien a todas esa pedazo de dieta niñas!! vosotras lo valeis =D
ResponderEliminarmoakaaaaa
Lo vamos a conseguir!
ResponderEliminarMe alegro porque os animéis... seguro que lo conseguirás, ya lo verás.. dentro de nada ya superarás los 10 kilos!
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