Cómo pasa el tiempo... hace tres meses que decidí cambiar mi cuerpo. He perdido 9 kilos en total, y aunque todavía me faltan por perder unos diez más, estoy muy satisfecha del camino realizado. Poco a poco, sin prisas, pero mejorando día a día, semana a semana...
Sigo ilusionada. Pero debo reconocer que empiezo a estar algo más cansada. Sé lo que quiero, y lo que tengo que hacer para conseguirlo. Pero la rutina empieza a pesar un poco...
He vuelto a empezar el reto de 30 días de la wii, para dar otro empujonzito a esto, a ver si puedo perder algo más de peso y así vuelvo a estar a tope de energías. Así que ahora mi entrenamiento consiste en más o menos 5 veces por semana: 20' caminando + 30' de personal training + 60' de bici... ¿no está mal, no? Sé que ahora me cuesta perder gramillos más que antes, así que a ver si con algo más de ejercicio es más fácil. Sigo a la espera de poder hacer piscina. Todavía no han abierto las instalaciones ¿a qué estaran esperando? Pero bueno, yo voy haciendo.
Tengo que perder 6 kilos para dejar de tener sobrepeso y alcanzar el IMC=25. Seis kilillos de nada... ese es mi nuevo objetivo.
Sigo ilusionada. Pero debo reconocer que empiezo a estar algo más cansada. Sé lo que quiero, y lo que tengo que hacer para conseguirlo. Pero la rutina empieza a pesar un poco...
He vuelto a empezar el reto de 30 días de la wii, para dar otro empujonzito a esto, a ver si puedo perder algo más de peso y así vuelvo a estar a tope de energías. Así que ahora mi entrenamiento consiste en más o menos 5 veces por semana: 20' caminando + 30' de personal training + 60' de bici... ¿no está mal, no? Sé que ahora me cuesta perder gramillos más que antes, así que a ver si con algo más de ejercicio es más fácil. Sigo a la espera de poder hacer piscina. Todavía no han abierto las instalaciones ¿a qué estaran esperando? Pero bueno, yo voy haciendo.
Tengo que perder 6 kilos para dejar de tener sobrepeso y alcanzar el IMC=25. Seis kilillos de nada... ese es mi nuevo objetivo.
Enhorabuena por esos 9 kilos perdidos. :D Seguro que los 6 que te faltan te los sacas en nada.
ResponderEliminarBesos
Animo que tan solo son 6 kilos.
ResponderEliminarlo tienes chupao !!
Hola!! Gracias por visitarme, te devuelvo la visita y a partir de ahora te sigo jeje... Felicidades por esos 9 kilitos, verás que cuando te des cuenta ya no tienes sobrepeso :)
ResponderEliminarUn beso
Vas genial guapa ( como me tomas la delantera grrrrrrrrrrrrrrrrr... jijijiijijiji ) Yo también estoy cansada, pero hasta Navidad hay que darle caña al cuerpo que fijo ponemos 2 ó 3 kilos con tanta comilona que nos espera... así que hay que darle fuerte.
ResponderEliminarMe apunto contigo al reto de esos 6 kilillos ( que me va bien seguir a alguien... ) aunque yo tengo un finde superloco enmedio... que le vamos a hacer, no voy a dejar una juerga por la dieta! Espero quemar lo que zampe bailando!!!
Mil besos guapa, que ya, como quien dice, sólo queda la mitad.
Smuacksssssssssssss
Crisss siiii¡¡ Tu y yo vamos a la par... a ver si así nos motivamos más¡¡
ResponderEliminarAyhhsss....dichosos kilos¡¡ Con lo fácil que es cogerlos¡¡
vas muy bien presiosa lo estas haciendo genial
ResponderEliminarun empujoncito mas y lo consigues.
venga a por ello
un besote
Claro que sí 9 kilos está genial, los siguientes quizás sean los que más cuesten, pero ya verás como puedes conseguirlo!!
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